خلاصه کتاب از شنبه

کتاب از شنبه

کتاب از شنبه نوشته محمد پیام بهرامپور

نمای کلی این کتاب

در یک نقشه ذهنی (مایندمپ)

خلاصه از شنبه

این کتاب نوشته محمد پیام بهرامپور است و همانگونه که از اسمش برمی آید

به پدیده فراگیر و آشنای اهمال کاری می پردازد

خلاصه ای از کتاب از شنبه

اهمال کاری :

تعویق کاری که باید انجام بدهیم و به هر دلیلی انجام نمی دهیم

اهمال کاری در همه ما هست کم و زیاد

فرمول کلی موفقیت ،کارهایی که از نظر دیگران سخت است را ما انجام می دهیم

یک نوع اهمال کاری :

تعویق انداختن کارهای مهم و غیرفوری و انجام کارهای مهم و فوری

تکنیکها و راهکارهای مبارزه با اهمال کاری در کتاب از شنبه  :

شیرجه بزنید در کار

قول خود را مکتوب کنید

از پول مایه بگذارید

قانون ۴۷ : تا ۴۷ بار پای هر مشکل ایستادگی می کنیم

کار را به اجزای کوچک تقسیم کنید

از همین الان اقدام کنید

دنبال کمال گرایی نباشید

بهتر از متوسط بودید اقدام کنید

اگر مجبور بودید که انجام بدهید چگونه عمل می کردید

اگر می دانستید که شکست نمی خوردید چگونه عمل می کردید

اگر می دانستید که صد در صد موفق می شوید چگونه عمل می کردید

برای خودتان جایزه تعیین کنید

پیش بینی نکنید

چه کسی گفته که نباید شکست بخوریم

تکنیک ۵ دقیقه در کتاب از شنبه  :

اگر خواستید اهمال کاری کنید و کاری را به تعویق بیاندازید

با خودتان بگویید ۵ دقیقه این کار را انجام میدهم

بعد به کار دیگر می پردازم

تکنیک اسلحه در کتاب از شنبه :

اگر اسلحه ای بر شقیقه شما قرار بدهند چگونه کاری را انجام می دهید

زمانی که اهمال کاری به سراغ شما می آید از این تکنیک کمک بگیرید

تکنیک کار مهم و غیرفوری در اولویت :

کارهای مهم و غیرفوری همیشه چون غیرفوری هستند به عقب گذاشته می شوند

حالا اگر ما برعکس عمل کنیم و آنها را در اولویت بگذاریم

بزرگترین مبارزه با اهمال کاری را انجام داده ایم

تکنیک مدت زمان معلوم (قانون پارکینسون )

قانون پارکینسون می گوید که برای هر کاری هر چقدر که زمان بگذاری همان اندازه کار طول میکشد

پس مدت زمان معلوم و در حد معقول کم برای هر کار در نظر می گیریم