ترک عادت حرف زدن بدون فکر
ای بابا ، تو نباید فکر کنی بعد حرف بزنی ؟
این چه شوخی بود که کردی ؟
آره حق با تو هستش
کاشکی فکر می کردم بعد صحبت می کردم
ای کاش لال می شدم اون شوخی رو نمی کردم
شاید این موقعیت برای ما کم یا زیاد تکرار شده باشه ولی نمی تونه کسی ادعا کنه که از تمام حرفهایی که زده راضیه و هیچوقت هیچ تاسفی نخورده
گروه بندی
چهار گروه هستند که با این عادت یا مشکل صحبت کردن بدون فکر قوی ، دست و پنجه نرم می کنند:
اول : آنهایی که بدون هیچ فکر و لحظه ای درنگ صحبت می کنند و شوخی می کنند و تبعاتش دامن گیرشان می شود
دوم : آنهایی که از ترس اینکه نکند صحبتی کنند که به کسی بربخوره یا ناراحت بشه یا مسخرش کنند ، هیچ صحبتی نمی کند و یک گوشه ساکت می نشینند
سوم : آنهایی که صحبت می کنند سریع و بدون فکر هم نیست ولی صحبت یا حرفشان جذاب و منطقی نیست
و به دل مخاطبشان نمی نشیند به واسطه اینکه نتوانسته اند
به درستی به صحبتش فکر کند یا تمرکز نداشته یا موقعیت را درست درک نکرده است
چهارم : افرادی که در گاهی اوقات بدون فکر صحبت می کنند همانند خانواده
در پاره ای از اوقات می ترسند صحبت کنند همانند جلسات رسمی اداره
در مواقعی از صحبت غیر منطقی برخوردارند مثل جمع دوستانه که کسی از صحبت کردنشان لذت نمی برد
اگر کسی در اکثریت مواقع بر اساس یکی از گروههای یک تا سوم عمل می کند دیگر نمی تواند خود را متعلق به گروه چهارم بداند
گروه اول را گروه بی فکر می نامیم
گروه دوم گروه ترسو
گروه سوم را گروه بی منطق
ولی فقط در مواجهه با صحبت کردن و فکر کردن همزمان و متناسب و در یک لحظه !
در سلسله مقالات ترک این عادت یا تغییر برای پیشرفت صحبت کردن با فکر قوی ، این گروهها را مورد بررسی قرار می دهیم ، آنالیز می کنیم تا بتوانیم مشکل هر کدام را حل کنیم
همه را شیفته صحبت کردنتان کنید
مجموعه رایگان صوتی خوب فکر کردن و خوب حرف زدن در لحظه
اقدامک
با خودتان فقط چند دقیقه خلوت کنید تا ببینید جزء کدام گروه قرار دارید ؟
اگر جزء گروه چهارم هستید ، بنویسید کجاها و چه مواقعی بر اساس کدام گروه رفتار می کنید؟
به طور مثال وقتی عصبانی هستید بدون هیچ فکری صحبت می کنید
یا در خانواده حرف می زنید ولی فکر قوی پشت آن نیست
خلاصه
در این مقاله ۴ دسته بندی کلی از افرادی که با مشکل حرف زدن در لحظه رو به رو هستند را برای شما عزیزان شرح دادیم و ویژگی های هر کدام را بیان کردیم
پیشنهاد
پیشنهاد میکنم که با ما در سلسله مقالات ترک عادت حرف زدن بدون فکر همراه باشید تا قدم به قدم شما را در رفع این مشکل یاری کنیم
معرفی کتاب
یکی از کتاب هایی که میتواند شما را در پیمودن مسیر تغییر و ترک عادت همراهی کند
کتاب : تئوری انتخاب (choice theory )
نویسنده : ویلیام گلسر
که از نظر علمی و آکادمیک به این موضوع پرداخته است