ترک عادت بد در کودکان چند نمونه از عادت های بد کودکان که در مقاله ترک عادت بد در کودکان به بررسی آنها خواهیم پرداخت : ناخن جویدن کودک انگشت در بینی کردن کشیدن موها مکیدن شست دست خوابیدن روی پا دندان قروچه داد زدن و گریه کردن … ترک عادت بد در کودکان …
ترک عادت بد در کودکان ( چگونگی ترک عادتهای بد کودک ) ادامه »
چگونه باورهای خود را تغییر دهیم ” چگونه باورهای خود را تغییر دهیم ؟ “این سوالیست که ممکن است بار ها برایتان پیش آمده باشد اما پاسخی برای آن پیدا نکرده باشید ، با ما در این مقاله همراه باید تا پاسخ این سوال را به شما بگوییم روش تغییر باور نحوه تغییر باور باور …
ترک عادت فوری ترک عادت فوری در ۳۰ ثانیه و تضمینی ترک عادت قطعی در یک روز تغییر خیلی سریع تغییر فوری طرز فکر ماکروویویی یا ماکروفری انسان امروز به خاطر نوع و سبک زندگیش دوست دارد همه چیز سریع و آنی انجام شود و وقت گیر نباشد : غذا گرم کردن در …
بهترین روش ترک عادت بهترین روش ترک عادت چیست ؟ چگونه میتوانم تغییر کنم ؟ بهترین راه ترک عادت بهترین راه برای ترک عادت را با اشاره به داستان مرغ ماهیخوار به شما خواهم گفت داستان مرغان ماهیخوار میگویند در شهر ساندی گو در آمریکا ، شهرداری آن شهر با مشکل بزرگی …
تغییر نگرش آنچه که در نهایت باعث تغییر ما می شود و سرنوشت زندگی ما را رقم خواهد زد تغییر نگرش ماست داستان استفان کاوی استفان کاوی (سخنران و نویسنده کتاب معروف هفت عادت مردمان مؤثر) اینگونه تعریف می کند : صبح یک روز تعطیل در نیویورک سوار اتوبوس شدم. تقریباً یک سوم اتوبوس پر …
تغییر زندگی چگونه زندگی خودم را تغییر دهم دیگه خسته شدم می خوام زندگیم را تغییر دهم بسه دیگه ! باید عوض بشم داستان خانه ساختن سگها سگها به این معروف هستند که در زمستان ، زمانی که سرما بر آنها فشار شدید می آورد با خودشان عهد می کنند که تابستان سال آینده حتما …
تغییر عادت در این مقاله قصد داریم برای تغییر عادت ، ۸ مرحله را در کنار یک دیگر طی کنیم مرحله اول تغییر عادت : نیم ساعت با خودتان خلوت کنید برای انجام هر کاری ابتدا باید تمرکز کرد ، بدون تمرکز و تصمیم گیری جدی ، تغییر امکان پذیر نیست یک مکان خلوت برای …
تغییر عادت در چند حرکت و تصویری (ترک عادت در چند مرحله) ادامه »
رمز ترک عادت می دانیم که با شیرینی خوردن ، لاغر نخواهیم شد( رمز ترک عادت ) شیرینی خوردن من چیست می دانیم که با سه ساعت در روز تلگرام و اینستاگرام ، موفق نخواهیم شد می دانیم که با تماشای سریالهای مختلف ، درس ما پیشرفت نخواهد کرد می دانیم که با اتونکردن …
ترک عادت در ۲۱ روز ترک عادت در ۲۱ روز چگونه ممکن است؟ تغییر در ۲۱ روز ایجاد عادت در ۲۱ روز قانون ۲۱ روز قانون ۲۱ روز یا قانون مالتز می گوید : برای ترک یک عادت یا ایجاد یک عادت ۲۱ روز زمان نیاز است که اگر شما به صورت مستمر در این …
آسان کردن ترک عادت آسان کردن تغییر آسان کردن ایجاد عادت مثبت می خوام ترک عادت کنم می خوام تغییر کنم آخه تغییر خیلی سخته ! مگه ترک عادت امکان پذیره ! بابا من نمی تونم تغییر کنم ولم کن ! چی جوری آخه تغییر کنم راهی سراغ نداری که من بتونم عادتم را …