تغییر در شخصیت چگونه شخصیت خودم را تغییر دهم ؟ ( تغییر در شخصیت چگونه امکان پذیر است؟ ) چه جوری یک تغییر اساسی در خودم ایجاد کنم ؟ یک راهکاری هست که من بتونم تغییر در شخصیت خودم ایجاد کنم یا عادتهام رو بتونم عوض کنم ؟ … برای اینکه بتونیم به اینگونه سوالات پاسخ …
چگونه شخصیت خود را تغییر دهیم ؟ (راهکار تغییر شخصیت و تغییر عادت ) ادامه »
عادت بد ایرانیان عادت بد ایرانیان عادت های بد مخصوص ما ایرانی ها عادت های بد ایرانی بدترین عادت های ایرانیان هر فرد ، خانواده ، فامیل ، گروه ، قوم ، شهر ، کشوری از عادتهای بدی برخوردار هستش و فکر نمی کنم هیچ فرد یا گروه عاقلی پیدا بشود که ادعا کند که …
تکنیک مهم ترک عادت (ترفند مهم ترک عادت ) خیلی وقتها تصمیم گرفتیم که فلان عادت خودمان را ترک کنیم خیلی وقتها به خودمون گفتیم که : دیگه خسته شدم می خوام تغییر کنم خیلی وقتها شده که از خودمون به هر دلیلی بدمون اومده و با خودمون قرار گذایم که هر جوری شده باید …
چرا تغییر نمی کنم؟ ( چرا نمی تونم تغییر کنم یا عادتم را ترک کنم) می خوام تغییر کنم می خوام این عادتم رو ترک کنم می خوام عوض بشم نمی دانم چرا نمی تونم تغییر کنم نمی تونم این عادتم رو ترک کنم خسته شدم از اینکه نمی تونم خودم رو عوض کنم …. …
چرا تغییر نمی کنم ؟ ( چرا نمی تونم تغییر کنم یا عادتم را ترک کنم) ادامه »
میخوام آدم حسابی بشم می خوام آدم حسابی بشم میخوام آدم خوبی بشم می خوام آدم خوبی بشم می خوام عوض بشم دوست دارم تغییر کنم دوست دارم زندگیم رو عوض کنم خسته شدم باید تغییراتی رو در خودم ایجاد کنم …. هر کسی حداقل توی زندگیش چند دفعه شده که تصمیمات این چنینی گرفته …
چگونه تغییر کنم ؟ می خوام درخودم تغییری ایجاد کنم ( چگونه تغییر کنم ؟) می خوام فلان عادتم رو ترک کنم می خوام لاغر کنم می خوام سیگار رو ترک کنم می خوام تو درآمدم یک تغییر درست وحسابی ایجاد کنم زندگی خانوادگی من نیازمند یک تغییر اساسی هستش از زندگی خودم راضی نیستم …
مانع تغییر مهمترین مانع تغییر چییست؟ شاید باور کردنش سخت باشد ولی مغز انسان مهمترین مانع تغییر است. مغز انسان از سه بخش تشکیل شده : مغز خزنده مغز عاطفی یا پستاندار مغز منطقی مغز خزنده ماموریتش حفظ بقای ماست بدین صورت که علاقمند است انسان را در هر حالتی که هست در همان حالت …
تغییر چیست؟ تغییر چیست ؟تغییر به معنی دگرگونی است جابجا شدن از حالتی یا وضعیتی به حالت یا وضعیت دیگر را تغییر گویند ما به همین مقدار معنا کفایت می کنیم و بیشتر از این به معنای لغوی تغییر نمی پردازیم فقط علاقمندم به این نکته مهم و کاربردی اشاره کنم که ما به دنبال تغییر …
اهمیت عادت تا حالا عادتی داشتید که بخواهید ترکش کنید؟ هنوز هم درگیرش هستید یا ترکش کردید؟ اگر به معنی واقعی عادت بوده باشه ، شما مسلماً حس کردید که ترک عادت، کار آسانی نیست وقتی به چیزی عادت کرده باشی ترک کردنش سخته همش دنبال بهانه می گردی تا از ترکش صرفنظر کنی عادتها …
اهمیت عادت ( اهمیت عادت را در کنار چرخه عادت بشناسیم) ادامه »
تغییر اساسی در زندگی خیلی وقتها شده که به هر دلیلی از خودمان بدمون اومده و با خودمان تصمیم گرفتیم که : هر جوری شده باید تغییر اساسی در زندگی خودم بوجود بیاورم ابتدا باید به خودمون تبریک بگیم می دونید چرا؟ چون خیلیها هستند که اصلا به تغییر فکر نمی کنند و به زندگی …
تغییر اساسی در زندگی (چگونه در زندگی خودمان تغییر اساسی بوجود بیاوریم ) ادامه »