تغییر خواه
بامشاد تغییر خواه نام و نام خانوادگی جوانی است :
۳۰ ساله
قد یک متر و هفتاد سانتی متر
وزن ۹۴ کیلو با یک شکم کاملا برآمده
کمتر زمانی بود که لباس شیک و تمیز به تن داشته باشد مگر مهمانی خاصی یای عروسی دعوت داشت که مجبور می شد که تک لباس شیک خود را به تن کند
بامشاد یا ساکت بود یا اگر هم صحبت می کرد کلامش از قدرت خاصی بهره مند نبود که دیگران را مجذوب خود کند
و در نهایت آخرین باری که کتاب خونده بود را یادش نمی اومد
ولی تا می تونست وقتش رو در اینستاگرام و تلگرام می گذروند
و تا یادم نرفته این رو هم بگم که به عنوان یک کارمند جزء در یک شرکت مشغول بکار بود.
( اگر چه بامشاد یک شخصیت خیالی است ولی صفات و ویژگیهای او می تواند کم یا زیاد در هر یک از ما وجود داشته باشد)
بامشاد تقریبا از یک شنبه تا جمعه هر هفته تصمیم می گرفت که این شنبه که بیاد عوض می شود
ولی اون شنبه ای که مدنظر بامشاد بود هیچ وقت نیومد
بامشاد تغییر را کار حضرت فیل می دانست و فقط با خودش قرار تغییر می گذاشت تا بتونه با خیال راحت تر به عادات بدش ادامه بده.
تحول
بامشاد با خودش میگه :
من از شنبه دیگه یک آدم جدید میشوم :
من ا ز شنبه خوشتیپ ، منظم ، شیک ، خوش صحبت و دوستداشتنی و … میشوم
تغییر
بامشاد تصمیم میگیرد :
که این هفته من یک لباس جدید میخرم ، لباسهامو اتو میکنم ، لباسهای تمیز میپوشم و در کل خوش لباس میشوم.
مشکل همینجا بود بامشاد با خودش قرار تحول میگذاشت نه تغییر
بنابراین با وجود این که بامشاد فردی تغییر خواه بود ولی نمی تونست تغییری در خودش ایجاد کند.
ما به دنبال تغیر هستیم نه تحول و باید ذهنیت خود را معطوفه به تغییر کنیم ، تغییر یک وجه یا صفت.
جالبتر این است که در مباحث بعدی با این قضیه آشنا میشویم
که حتی در تغییر هم باید از تغییرات جزئی و قدمهای کوچک شروع کنیم تا بتوانیم
به تغییرات بزرگ دست پیدا کنیم
و اساساً تغییرات کلی و یکدفعهای علامت سنگ بزرگ است که ماحصلی برای ما به ارمغان نخواهد داشت.
ضرب المثل معروفیست که ” سنگ بزرگ برداشتن نشانه پرتاب نکردن است”
تغییر در هر صورت اجباری است
انسان مجموعهای از خصوصیات مثبت و منفی است که این دو خصوصیت همیشه و همه وقت با هم مبارزه می کننند
تا بتوانند شخصیت انسان را بیشتر تصرف کنند
متاسفانه در این میان
خصوصیات مثبت است که نیاز به تقویت دارد و اگر تقویت نشود مبارزه را به خصوصیات منفی خواهد باخت
بنابراین ما باید برای تقویت جبهه ویژگیهای مثبت ، تغییرات لازم را در خودمان بوجود بیاوریم.
این موضوع حتی در زمانی که ما هیچ کار خاصی نداریم
و فقط علاقمندیم در همان حالت و وضعیتی که هستیم بمانیم
نیز صدق میکند چون جنگ میان ویژگیهای مثبت و منفی آتش بس ندارد.
بامشاد یک زمانی ورزش می کرد و از تناسب اندام برخوردار بود
ولی کار و مشکلات زندگی باعث شد که بین او و ورزش فاصله ای بزرگ ایجاد شود
بامشادی که باید حداقل هفته ای دو بار با دوستانش فوتبال می رفت آخرین باری که پاش به توپ خورده بود را یادش نمی آمد
از اون بدتر چون دیر به خونه می رسید فقط شام می خورد و بعدش هم تلویزیون میدید و می خوابید.
او که فکر می کرد که چون فقط ورزش نمی کنه و مقدار غذاش هم همانند قبله پس دلیلی نداره چاق بشه ولی بعد از یک مدت دید که هم چاق شده و هم شکم آورده
دلیلش این بود که بدن بامشاد علاقه عجیبی به چاق شدن داره و وقتی که بامشاد برای تناسب اندامش وقت نگذاشت این چاقی و شکم بود که توانست به تناسب اندام غالب بشه.
پس در هر زمان و هر مکانی تغییر برای ما ضروری و اجباری است .
همه را شیفته صحبت کردنتان کنید
مجموعه رایگان صوتی خوب فکر کردن و خوب حرف زدن در لحظه
اقدامک
اگر شما نیز مانند بامشاد هستید و هنوز موفق به ایجاد تغییرات در خود نشده اید ، بهتر است بهانه ها را کنار بگذارید و دست به کار شوید
شما میتواید با یک برنامه ریزی مشخص و اصولی ، قدم به قدم در جهت تغییر دل خواه خود گام بردارید
خلاصه
همه ما خصوصیات مثبت و منفی را در کنار هم داریم ، اما این وظیفه ماست که با بهره گیری صحیح از اصول تغییر ،خصوصیات مثبت را پررنگ و خصوصیات منفی را کمرنگ کنیم
ایجاد تغییر باید به صورت مرحله به مرحله باشد و نمی توان به یکباره تحول عظیمی را در خود به وجود آورد
پیشنهاد
در آخر مطالعه مقاله تغییر در زندگی را با تحول اشتباه نگریم را به شما عزیزان پیشنهاد میکنم
معرفی کتاب
یکی از کتاب هایی که میتواند شما را در پیمودن مسیر تغییر و ترک عادت همراهی کند
کتاب : تکنیک هال شخصیت خوانی ( the art of speed reading people )
نویسنده :پل تایگر
که از نظر علمی و آکادمیک به این موضوع پرداخته است