لیست عادات بد

لیستی برای شناسایی عادات بد

فهرستی از عادات زشت

عادات بد

شاید ذهن شما درگیر این شده که عادات بد دارید یا نه ؟

شاید با خودتان نشستید و خلوت کردید که آیا این عادت من بد است یا نه ؟

شاید از دیگران شنیدید که باید خودت رو تغییر بدهی ولی متوجه نشدی که چه عادت بدی داری که باید تغییر بدهی؟

و شایدهای دیگر

در این مقاله لیست عادات بد منتخب منتشر شده تا بتواند به اینگونه سوالات و شایدهای شما جواب بدهد

قبل از اینکه این لیست را مطالعه کنید به این دو نکته مهم توجه کنید

نکته مهم اول :

آدمیزاد و انسان مجموعه ای است از عادات خوب و بد

و انسان موفق کسی است که با شناسایی عادات خوب و بد ، عادات خوب خود را گسترش و تقویت و جایگزین عادات بد خود نماید

بنابراین در عین حال که با لیست عادات بد آشنا می شوید و خود را با آن مطابقت می دهید

به یاد داشته باشید که مطمئنا شما از عادات خوبی نیز برخوردارید که می تواند جایگزین این عادات بد شود

چون بهترین راه ترک عادت ، جایگزینی عادت خوب به جای عادت بد می باشد

نکته مهم دوم :

این لیست عادات بد ، فقط برای آشنایی شما با عناوین عادات بد طراحی شده و مهم این است که :

شما با تمرکز روی نقاط قوت و مثبت زندگی خودتان ، سرنوشت زندگی خود را تعیین کنید و

تمرکز روی نقاط منفی و ضعف و فراموش کردن نقاط قوت و مثبت ، می تواند بزرگترین تله برای پیشرفت و موفقیت باشد

بنابراین این لیست عادات بد را بخوانید و موارد مربوط به خودتان را علامت بزنید ولی

با یک برنامه ریزی درست و قوی ، از تمرکز روی نقاط مثبت و قوت خودتان بهترین بهره برداری را برای ترک عادت انجام دهید

لیست عادات بد :

1. قضاوت سریع 
2. غر زدن 
3. رو دربایستی زیاد
4. بی‌خیالی 
5. نا امید بودن 
6. نه نگفتن 
7. غرور
8. بلند حرف زدن و داد زدن 
9. خوردن و جویدن انگشت 
10. وسط حرف دیگران پریدن 
11. کم خوابی و پر خوابی 
12. بی برنامگی 
13. عدم بیان احساسات 
14. 
15. ول خرجی کردن و عدم پس انداز
16. ایراد گیری 
17. حواس پرتی 
18. افراطی یا تفریطی بودن 
19. پرخوری 
20. استفاده زیاد از اینترنت (موبایل و کامپیوتر)
21. زود از کوره در رفتن 
22. رعایت نکردن حریم خصوصی دیگران 
23. خیلی صمیمی بودن
24. قدرت تصمیم گیری پایین 
25. وقت شناس نبودن 
26. از دیدگاه دیگران به قضایا نگاه کردن 
27. بی نظمی 
28. زود قضاوت کردن 
29. اشتباهات را تکرار کردن 
30. زود قانع شدن 
31. ضعیف النفس بودن 
32. عدم توجه به علایق 
33. عادت به دروغ گفتن به بهانه‌ی مصلحتی
34. مشاهده زیاد تلویزیون
35. به زبان نیاوردن انتقاد 
36. پیگیر نبودن 
37. عدم تمرکز 
38. پر حرفی 
39. جوگیری 
40. به تعویق انداختن 
41. 
42. مرغ همسایه غازه 
43. اعتماد به نفس بیش از حد 
44. تنبلی 
45. صفر و یک کردن همه چیز
46. خسیس بودن 
47. متوقع بودن از دیگران 
48. واقع بین نبودن (ایده آل گرایی) 
49. رفیق بازی 
50. انتقاد پذیر نبودن 
51. رو دادن زیادی به دیگران
52. خوب صحبت نکردن 
53. با یک دست چند تا هندوانه برداشتن 
54. خود محور بودن 
55. حرص خوردن 
56. ظاهر بینی 
57. قدرنشناس بودن
58. شیک و تمیز نبودن
59. تاخیر در اقدام کارها
60. ورزش نکردن
61. دیر بلند شدن از خواب
62. دیر خوابیدن