قدرت عادت

 قدرت عادت :

در مورد قدرت عادت همین اندازه بس که به گونه ای عمل می کند که نیازی به فکر و برنامه ریزی ندارد و خود به خود انجام می شود

مردی که با سرعت و چهار نعل با اسبش می تاخت

این طور به نظر می رسید که جای بسیار مهمی می رفت

مردی که کنار جاده ایستاده بود ، فریاد زد : کجا می روی ؟

مرد سوارکار جواب داد : نمی دانم ، از اسب بپرس !

این داستان خیلی از ماست که سوار بر اسب عادت هایمان می تازیم بدون اینکه بدانند کجا می روند

این قدرت عادت است که ما را همراه خود می برد بدون اینکه بتوانیم کاری بکنیم و متوجه باشیم

همانند این می ماند که شما سوار هواپیمایی هستید که به صورت خلبان خودکار تنظیم شده است و شما را با سرعت بالا به هر جایی که خودش می خواهد می برد

در زندگی روزمره تان ، این قدرت عادت است که به صورت خودکار زندگی شما را اداره می کند

همه چیز عادت است

از لحظه بیدار شدن ، شستشوی صورت ، ورزش کردن یا نکردن ، صبحانه خوردن یا نخوردن ، پیاده روی ، نوع سلام و احوال پرسی با دیگران تا ساعت خوابیدن و مکان و محل خوابیدن

همه و همه بر اساس عادت است

حال می تواند این عادات خوب یا عادات بد باشد که ما را هدایت می کنند

هنر ما این است که عادات خوبی در خودمان بوجود بیاوریم که این عادات خوب ما را جلو ببرند

اگر به زندگی افراد موفق هم به صورت دقیق و ریزبینانه نگاه کنیم می بینیم که همه ی آنها عادت خوب شاخص و خاص دارند که کنترل زندگی آنان را بدست گرفته اند

البته معنی اش این نیست که عادتهای بد ندارند ولی غلبه با عادتهای خوب است

لری افسانه ای

یکی از بهترین پرتاب زننده های تاریخ NBA  لری افسانه ای بود
وقتی از او علت موفقیت را جویا می شوند

دلیلش را عادت به پرتاب درست می داند که از زمان کودکی برای خود ایجاد کرده است

او می گوید من هر صبح قبل از رفتن به مدرسه ، ۵۰۰ پرتاب آزاد انجام می دادم و بعد به مدرسه می رفتم

مایکل جردن

یا وقتی که کارگردان یک تیزر تبلیغاتی از مایکل جردن بسکتبالیست معروف آمریکا می خواهد که در صحنه ای از این تیزر ، توپ را به گونه ای پرتاب کند که وارد سبد نشود
برای اینکه این صحنه را تصویربرداری کنند ، مجبور می شوند که ۱۹ بار فیلمبرداری را تکرار کنند چون قدرت عادت در جردن این بود که نمی توانست توپ را وارد سبد نکند و هر دفعه توپ وارد سبد می شد

این است قدرت عادت

اقدامک :

زندگی خود را بررسی کنید تا

متوجه شوید که قدرت عادت خوب در زندگی شما بیشتر است یا قدرت عادت بد؟