درمان خانگی ناخن جویدن

درمان خانگی ناخن جویدن

درمان خانگی برای جویدن ناخن

درمان ناخن جویدن در بزرگسالی

راههای درمان ناخن جویدن کودکان

برای درمان ناخن جویدن چه کنیم ؟

چگونه ناخن جویدن را درمان کنیم ؟

درمان ناخن جویدن کودکان چیست ؟

راهکارهای عملی برای درمان ناخن جویدن

درمان قطعی ناخن جویدن

درمان خانگی ناخن جویدن برای همه

اگر چه ناخن جویدن از جمله عادت های بد رایج در بین کودکان است 

اما ممکن است در صورت عدم درمان در جوانان و نوجوانان و حتی بزرگسالان هم دیده شود

ترک عادت ناخن جویدن کودکان

ناخن جویدن در کودکان معمولا بین سنین۴ تا ۵ سالگی بروز میکنه 

شاید برخی از والدین فکر کنند که این به موضوع زودگذر . گذرا است ، اما کاملا اشتباه است 

باید پذیرفت که ناخن جویدن در کودکان یک اختلال محسوب میشود و باید آن را جدی گرفت

 چرا که کودک به تمام کارها و رفتار های دوران کودکی خود عادت میکند و این عادت تا بزرگسالی میتونه ادامه داشته باشه 

 توجه داشته باشین که بهترین زمان برای تغییر و همچنین ترک عادتها ، دوران کودکی ست 

و پر واضح است که ترک عادت و درمان ناخن جویدن در کودکان به مراتب راحت تر از جوانی و نوجوانی و حتی بزرگسالی است

بهترین راهکار برای تغییر عادت ها ریشه یابی آن است 

 باید بررسی شود که کودک از کی و چگونه به ناخن جویدن عادت کرد 

آیا کودک همیشه درحال جویدن ناخن های خود است یا گاهی این کار را انجام میدهد 

یافتن علت و دلیل ناخن جویدن میتواند اولین گام برای درمان ناخن جویدن باشذ

در ادامه همین نوشته درباره علت های ناخن جویدن با شما صحبت خواهیم کرد 

ترک عادت ناخن جویدن بزرگسالان

همانطور که گفته شد ناخن جویدن در بزرگسالان هم به چشم میخورد که میتواند دلایل مختلفی داشته باشد

که با به کارگیری چند تکنیک و درمان خانگی ساده که در ادامه به آن اشاره خواهیم کرد ،قابل درمان است

علت ناخن جویدن

هیج عادت یا رفتاری بدون دلیل در فرد شکل نمیگیرد 

به عبارت ساده تر اگر کاری را به صورت مداوم و همیشگی انجام می دهیم ،این نشان از شکل گیری یک عادت در ما دارد 

و هر عادتی پشته پرده ها و علت هایی دارد 

از جمله عادت های بد که لازم است هر کسی آن را ترک کند ، عادت به ناخن جویدن است که امروز به بررسی علت های آن میپردازیم 

مشکل ناخن جویدن را میتوان از دو نگاه طب سنتی و روانشناسی مورد بررسی و ریشه یابی قرار داد

درمان خانگی ناخن جویدن در طب سنتی

دکتر خیر اندیش ( پدر طب سنتی ایران ) معتقد است که ناخن جویدن به دلیل غلبه بلغم است 

 بلغم در معنای ساده همان سردی مزاج است

بنا به گفته ایشان افراد سرد مزاج تمایل افراطی به خوردن دارند و چون ناخن یکی از دم دستی ترین چیز هاست ،به خوردن آن روی می آوردند 

و راه درمان ناخن جویدن را از نظر طب سنتی ، درمان بلغم یا همان سرد مزاجی میدانند

ناخن جویدن در علم روانشناسی

از دیدگاه روانشناسی ناخن جویدن نوعی راهکار من درآوردی برای تخلیه استرس و اضطراب است

روانشناسان معتقدند معمولا افرادی که عادت به ناخن جویدن دارند ، اگر درشرایط اضطراب زا قرار بگیرند ، اقدام به جویدن ناخن ها میکنند 

و این درحالیست که وقتی از شرایط اضطراب زا دور میشوند و یا عوامل استرس زا از آنها دور میشود دیگر تمایلی برای ناخن جویدن ندارند

بنابراین اگر تشخیص داده شود که ناخن جویدن ریشه روانشناسی دارد ،باید با بهره گیری از تکنیک های روانشناسی به درمان آن پرداخت 

 نکته مهم عادت به ناخن جویدن

تا این جا متوجه شدیم که ناخن جویدن بدون علت نیست و هیچکس از روی دوست داشتن این کار را انجام نمیدهد 

بنابراین نکته مهم این است که نباید با این افراد با حالت تمسخر برخورد کنیم یا کودکان خود را برای این کار تنبیه کنیم 

بلکه باید به صورت اصولی آن را ریشه یابی کرده و به درمان آن بپردازیم 

راهکار های مطمئن ترک عادت ناخن جویدن

برای درمان خانگی ناخن جویدن راهکار های مطمئن و در عین حال ساده ای را در مقاله زیر آورده ایم که برای مطالعه آن میتوانید روی لینک زیر کلیک کنید